sAya suKa senYum sOrang-sOrang

pada suatu hari yang sangat panas dan membakar*nak hyperbola ja an *.......................

boy :hai awak... ewah3,asal senyum-senyum neh, ingatkan siapa??

ain :eh awak,terkejut saya. saya senyum ke??hurmm,x perasan la..nak kata say comel la tiewww..hehehe * minah neh memang suka perasan dah la keja sengeh ja*

boy :dah agak dah awak nak cakap macam 2..tp dari jauh lagi saya tengok senyum..bahagia sangat ke??ce cerita *mental ke awek ak neh..jiwa3*

..............................................................................................................................................................................

agak-agak korang la an kenapa watak di atas....

ye kt atas 2..

ye la,yang suka perasan tu haishhh...

kenapa dia senyum sorang-sorang??..

pikir-pikir..

haa,siapa nak hadiah sila jawab!!!..

cooppp!!!! jangan cakap dia mental ok,itu copy si boy kt atas tu..x bagus..

okey,dah3 masa dah tamat *gaya raja lawak musim pertama*..

bajet lari la kalo nak bagi hadiah kat orang masa neh, dah nak raya kot..

*fuhhh,selamat,kalo tidak habis duet aku* hahahha...

apa kata kita tgok dia jawab ape....

cek it out...

ain :U ni,mesti u pikir yang i neh mental an..sampai hati *mulut muncung*..dah jangan tanya macam mana i tau..*drama queen*..biar i ja yang bgtau kat u..i tahu bcoz ni cerita i... HAHAHAAH..

OKEY X KELAKAR,,,dah tau..

korang nak tahu x,banyak faedah sekiranya kita senyum...

so,bila korang nampak orang senyum sorang2,korang jangan la nak pkir bukan-bukan...

may be dia senyum sbb......

1.Dia nak hilangkan stress...hurmm,sapa tau..

fuhh,muka stress gila neh..

ni fakta mengenai stress...

"Kajian yang dibuat oleh sekumpulan saintis dari Universiti Pusat Perubatan California menjelaskan terdapat dua jenis 'stress' iaitu stress yang baik dan stress yang tidak baik. Senyum dan ketawa dikategorikan sebagai stress yang baik. Stress yang tidak baik akan memberi tekanan kepada sistem ketahanan badan."

haaa,dah baca??

faham x apa dia cakap..dah dalam bm kot,kalo x faham gak..i can't help u la ;)

okey,,kesimpulannya...kalo kita xnak stress yang x baik,kita kena la senyum...

senyum an,salah satu stress yang baik..senyum la macam saya..hehehe

2.dia tengah exercise...logic x??

siapa cakap x logic datang sini....

hahaa,xda la...

korang tau x Para saintis mendapati senyum dan ketawa nerupakan satu senaman berbentuk jogging dalaman di mana dapat merangsang seluruh tubuh dan mampu memberi manfaat berguna kepada sistem saraf otak dan juga hormon-hormon.

selain itu,ketawa 100 kali dalam tempoh 24 jam mendapat manfaat kardiovaskular sama seperti bersenam 10 minit. Hal ini terjadi kerana apabila kita ketawa, tekanan darah dan kadar degupan jantung meningkat. Kemudian kedua-dua kadar ini akan turun iaitu lebih rendah daripada paras sebelum anda ketawa.

haaa,apa lagi??senyum la setiap jam..huahuahua..hadehh,krem mulut la..somebody help..

3.DIA nak awek muda..woooowwwwwww

alamak,neh dah bayi la....hurmm,kira ok la an..

pecaya x?? ehem3,kena pecaya..xkira,ini satu paksaan..

memulakan hari dengan senyuman bukan sahaja berupayamenceriakan hidup korang tetapi memberi banyak kebaikan kepada kesihatan. Apabila kita tersenyum, badan turut 'tersenyum' dan menganggap kita gembira. Kajian menunjukkan senyuman memperlahankan aliran darah yang melalui sinus ke otak.

selain itu

Apabila darah yang 'sudah sejuk' sampai ke hipotalamus (bahagian yang mengawal suhu badan dan emosi) ia menghasilkan kesan 'gembira'. Selain itu, apabila kita tersenyum, kita hanya menggunakan 17 otot muka berbanding 43 ketika mengerutkan dahi.(sebab 2 la awek muda 2)

tambahan pula..

kita juga perlu sedar bahawa kanak-kanak lebih banyak ketawa dari orang dewasa. Kanak-kanak berumur antara empat hingga enam tahun ketawa 400 kali sehari berbanding hanya 15 kali sehari di kalangan orang dewasa. Jesteru tidak hairan jika orang dewasa (korang suma) lebih mudah diserang penyakit serta mengalami masalah tekanan dan kemurungan.

kita kena ikot cara budak,baru la awek muda.hehhe

4. increase our confident level...*dia cakap orang putih dah,bajet mat saleh makan belacan*

tau kan bahawa Senyuman bukan sekadar reaksi gerak muka, tetapi turut mempunyai kaitan dengan penghasilan endorphin dalam otak yang mengurangkan kesakitan fizikal dan emosi menjadikan seseorang itu rasa lebih selesa dengan diri sendiri.

haa,masa nak g interview 2 senyum la banyak2..hupppp...baru la semangat..hehe

dah tahu kenapa orang atas yang suka perasan tu senyum??

*x tahu ??? baca balik kt atas tuu...geram neh..hahaha*

hurmm,banyak faedah apabila kita senyum bukan??,oleh itu saya menyeru sahabat2 agar sentiasa bersenyum * asal ayat tiba2 skema neh..hahaha..

haaa,,korang jangan lupa benda penting bila kita sebut pasal senyum neh..

ingat x??

senyum kn SEDEKAH!!!!!

okey,ain tinggalkan korang baca cerita yang menarik kat bawah ni okey..

Seorang Sahabat ingin bersedekah,tetapi tidak memiliki apa2..sahabat itu pown bertanya,

"Jika kami ingin bersedekah, namun kami tidak memiliki apa pun, lantas apa yang boleh kami sedekahkan dan bagaimana kami menyedekahkannya ?"

Rasulullah SAW bersabda,

"Senyum kalian bagi saudaranya adalah sedekah, beramar makruf dan nahi mungkar yang kalian lakukan untuk saudaranya juga sedekah, dan kalian menunjukkan jalan bagi seseorang yang tersesat juga sedekah." (HR Tirmizi dan Abu Dzar).

Dalam hadis lain disebutkan bahawa senyum itu ibadah,"Tersenyum ketika bertemu saudaramu adalah ibadah." (HR Trimidzi, Ibnu Hibban, dan Baihaqi).

hOney mOney...cara nak jaDi cantik..

JERAWAT!!!!!!!!!!

tiba-tiba ja ayat kt atas 2..hehee

bila nak raya neh la kulit muka menjadi semakin subur

macam kena tabur biji benih yang sihat n berkesan ja an...

korang rasa cm ni x?? jangan la kata ain sorang ja

sedih la kalau macam ni...

hahahha..tottt,asal nak tacing2 neh an..

x pasal2 nak sedih-sedih...

biasa la 2 kalo ada jerawat *saya dah matang*

stoppp.....kan ain dah melalut..hahaha

macam ni,semalam ain ada pakai mask..*oooOOO jaga kulit, maintenance tinggi *

mesti korang ingat ain pakai mask yang beli kat waTson o mana2 kedai kesihatan yang korang slalu shopping an... ada ke orang shopping kt situ?? hahhaa

tooottt,salah la..home made kot,n the most importance thing is,it is free n very easy!!!! waaaaaa..

nak tau x cam na nak buat dia??senang ja WWeh,adk ain yang kecil pown boleh buat,kalo dia nak buat la..hehehe

okey,apa lagi,jom check it ouTTTT...

ni bahan2 dia

1.limau nipis..

haaa,x tau yang mana satu limau nipis??

tgok pic kt bawah,limau ni senang ja nak jumpa,jgn risau...

ambil perahan air dia tau..

2.telurrrr....

jangan cakap x tau juga keh..

amik puteh telur sahaja..

kuning dia simpan,buet goreng pown sodap...

3.ubi cekur..

buang kulit dia lepas 2 tumbuk guna lesung batu.

mana nak dapat ubi neh!!!!!!

xpe2,jangan risau la dear...

ada benda lain lagi boleh gantti..

tinggg!!!!!!

or

kalo x da yang kt atas tu...

korang letak maduu

dah ciapkan bahan2 dia???

macam mana nak buat eh,,,,

it EASY!!!!

campur ja suma bahan-bahan tersebut..

and now it ready to use...

CARA NAK GUNA...

sapu kat muka korang n tunggu sampai 30 minit..

senang kan???

RASA APA BILA GUNA???

hurmmm,,x nak gtau la..try la sendriii..*belagak*

hahaha,x da la...

bila ain guna,mula2 rasa cm biasa2 ja..tp

lepas dia macam nak kering cikit,muka rasa tegang gila..fuhhh,,,

rasa awek mude kot..pewwiiitttttt..

tp ingat tau,jangan cakap masa guna 2..nanti kedut plk muka 2..

TIPS...

mesti korang rasa bosan n x leh nak cakap an dalam masa 30 min 2..

nak tau rahsia yang saya n my sis amalkan???

jeng3...kitorang borak dalam fb ja..hebattt..

x cakap n gelak pownnn...tipu3 jgn percaya*acct ada la jgk,x tahan la..

hehehehehe..

HAAAA,lagi satu....

guna seminggu sekali ja tau..

jgn nak guna hari2..

selamat mencuba..ingat,kita hanya usaha,kalo x bkesan jangan la marah saya..tp ain dah cuba :)

but....

air wuduk pown,boleh bg muka elok..

sbnarnya kita dah rawat muka kita selama 5 kali dalam sehari..wowowwww..

test3 0ne tWo tree..

aloha..salam..hai suma!!!! perasan x salah eja kt atas tu...tu kat atas tu..hehehe..

besar punya smiley ain kasi..amik dush3..

mesti korang nak cakap an,asal buat blog baru..

blog lama dah ada..bla3....

copp..hehhee,x kisah la nak cakap apa pown..blog lama bukan utk tatapan umum sebab banyak sangat kenangan dalam blog tu yang ain dah remove..sapu3.heehe

plusss,dah bosan cikit dok umah bulan puasa neh..

hurmm,puasa kan,faham2 ja la bila hobi x dapat nak buat di siang hari...heee,alahai gedik..keh3..

haaa,dapat agak x apa hobi guek?? ce teka,ce teka

toottt,salah..

dah agak dah,apa la korang neh..x best..

jawapan dia MAKAN..saja bajet org x tau

haa,blog neh comel la sikit an..sapa cakap x,x nak kawan :P

nak tau x sapa buat..my sister la tolong buat...dia rajin ooo..

kalau dia baca confirm kembang..

ain malas la,nak buat cantik-cantik sebab ain memang sorang yang pemalas..

tp2,ain suka tengok blog yang cute-miut neh..rasa sedap ja..

acct x da benda sgt nak cakap,just nak bebel-bebel ja..seem that blog ja la tempat orang nak dengar ain cakap..sob3..heee,ayat sedih kot..

ok la,sapa rasa nak follow follow ja la..kalo x pown x kisah..follow la..

ok la,burung hantu neh nak layan fb jap before tdo..

salam suma..tdo2..

baca doa tdo tau..kroh3